PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACT TERHADAP HOT FLASHES PADA WANITA PERIMENOPAUSE DI MAGELANG TENGAH TAHUN 2019

Khoirunnisa, Putri Arum (2019) PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACT TERHADAP HOT FLASHES PADA WANITA PERIMENOPAUSE DI MAGELANG TENGAH TAHUN 2019. Other thesis, Skripsi, Universitas Muhammadiyah Magelang.

[img]
Preview
PDF (Skripsi)
15.0603.0013_BAB I_BAB II_BAB III_BAB V_DAFTAR PUSTAKA..pdf - Published Version

Download (915kB) | Preview
[img] PDF (Skripsi)
15.0603.0013_BAB IV.pdf - Published Version
Restricted to Registered users only

Download (190kB) | Request a copy
[img] PDF (Skripsi)
15.0603.0013_LAMPIRAN.pdf - Published Version
Restricted to Registered users only

Download (2MB) | Request a copy
[img] PDF (Skripsi)
15.0603.0013_FULLTEXT.pdf - Published Version
Restricted to Registered users only

Download (1MB) | Request a copy
[img]
Preview
PDF (Skripsi)
15.0603.0013_PERNYATAAN PUBLIKASI.pdf - Published Version

Download (312kB) | Preview

Abstract

Hot flashes merupakan rasa panas yang di rasakan wanita pada tahap perimenopause. Biasanya terjadi pada bagian muka, leher, dan dada. Gejalagejala tersebut timbul biasanya pada malam hari dan menyebabkan kulit berkeringat, jatung berdetak lebih keras, dan kesemutan pada jari-jari. Tindakan Non-farmakologi yang dapat mengatasi tingkat hot flashesyaitu senamaerobik low impact karenaberpengaruh langsung terhadap saraf vagus bermielin yang dapat mempengaruhi aktivitas otak sehingga meningkatkan kinerja hipotalamus yang bekerja pada pengaturan suhu dalam tubuh dan menurunkan frekuensi hot flashes.Tujuan: Penelitian ini untuk mengetahui pengaruh senam aerobik low impact terhadap tingkat hot flashes. Metode: Desain penelitian ini menggunakan two group pre post test with control group dengan jumlah sampel 38 responden yang diambil dengan tehnik proportional random sampling. Data diambil selama bulan Juni sampai dengan Juli 2019 di Magelang Tengah. Uji bivariat dalam penelitian ini menggunakan Uji Mann Whitney. Hasil: Penelitian ini menunjukkan bahwa senam aerobik low impact efektif untuk menurunkan tingkat hot flashes. Menggunakan uji Mann Whitney didapatkan hasil nilai p-value yaitu 0,000 dimana nilai tersebut kurang dari 0,05 yang artinya Ho ditolak. Kesimpulan: Senam aerobik low impact efektif untuk menurunkan tingkat hot flashes pada wanita perimenopause. Saran: Disarankan bagi wanita perimenopause yang mengalamihot flashes untuk mengaplikasikan senam aerobik low impact sebagai salah satu terapi non farmakologi dalam mengatasi hot flashespada wanita perimenopause.

Item Type: Karya Ilmiah (Other)
Pembimbing: Dr. Heni Setyowati ER., S.Kp., M.Kes (0625127002) dan Ns. Rohmayanti, M.Kep (0610098002)
Uncontrolled Keywords: Hot Flashes, Senam Aerobik Low Impact, Wanita Perimenopause
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
R Medicine > RT Nursing
Depositing User: Jamzanah Wahyu Widayati
Date Deposited: 21 Dec 2019 07:11
Last Modified: 21 Dec 2019 07:11
URI: http://eprintslib.ummgl.ac.id/id/eprint/1242

Actions (login required)

View Item View Item